Qu’est-ce que le Shiatsu?
Le Shiatsu est un style de massothérapie qui est basé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il se reçoit sur un futon, au sol, vêtu de vêtements légers et confortables. De légères pressions et des étirements sont effectués le long des trajets de méridiens et des points d’acupression pour stimuler la capacité d'auto-guérison du corps et l'aider à atteindre un état d'équilibre plus élevé.
Quelques bienfaits du Shiatsu
- Améliore la souplesse et l'amplitude de mouvement
- Améliore la fonction pulmonaire
- Améliore la digestion
- Favorise le transit intestinal
- Améliore la qualité et la durée du sommeil
- Augmente le niveau d'énergie et d'endurance
- Calme le mental
- Améliore la prise de décision et la concentration
- Aide à gérer les émotions
- Améliore la circulation sanguine
Témoignages
« J’avais une épaule bloquée dans sa phase de récupération lorsque je suis allée consulter en Shiatsu. Selon un autre professionnel de la santé, il aurait fallu que je fasse au moins une autre année de thérapie pour retrouver une amplitude de mouvement complète. Au cours des séances de Shiatsu, Gary était très patient avec moi pendant qu’il effectuait des pressions sur mes trajets de méridiens et des étirements légers aux tissus entourant l'articulation de l'épaule. Mon épaule est tellement libre maintenant après seulement six traitements. Je trouve cela presque incroyable! » — Phyllis Y. de La Prairie, Qc
« Pour celles et ceux qui sont nouveaux dans le monde de la massothérapie, le Shiatsu est le bon massage pour débuter, d’après-moi. Ni trop mou, ni trop physique, Gary Ma reste à l’écoute de nos muscles et du corps avec lequel il travaille ce qui nous donne un sentiment de légèreté totale après la séance. Et l’ambiance est propice pour un petit somme histoire de se revigorer pour affronter le reste de la journée. Mais pour être honnête, ce que j’apprécie le plus, c’est d’avoir le temps de reprendre conscience, par les pressions exercées par Gary, de mon corps que j’oublie trop souvent d’écouter. Sur ce, je vous dis bon massage et bonne découverte! » — Nicolas F. de Montréal, Qc
« Pour celles et ceux qui sont nouveaux dans le monde de la massothérapie, le Shiatsu est le bon massage pour débuter, d’après-moi. Ni trop mou, ni trop physique, Gary Ma reste à l’écoute de nos muscles et du corps avec lequel il travaille ce qui nous donne un sentiment de légèreté totale après la séance. Et l’ambiance est propice pour un petit somme histoire de se revigorer pour affronter le reste de la journée. Mais pour être honnête, ce que j’apprécie le plus, c’est d’avoir le temps de reprendre conscience, par les pressions exercées par Gary, de mon corps que j’oublie trop souvent d’écouter. Sur ce, je vous dis bon massage et bonne découverte! » — Nicolas F. de Montréal, Qc